Você lidera,
cuida de todo mundo
e ainda sente que
nunca é suficiente?
Pressão no trabalho, cobrança em casa e aquela sensação de estar sempre devendo. Talvez a questão não seja “fazer mais”. Talvez seja hora de olhar para você.
Atendimento presencial em Jundiaí | Online para todo o Brasil
Um espaço para
desacelerar e entender o que a sua carreira e a sua família estão pedindo de você.
A terapia é um espaço seguro para você parar, ser ouvida de verdade e entender o que está por trás dessa sobrecarga — sem julgamento, sem pressa e sem fórmulas prontas. A Dra. Amanda Poleti é psicóloga clínica com mais de 12 anos de experiência, e une a escuta acolhedora da clínica ao conhecimento profundo do que gera o esgotamento moderno. Ela não apenas entende a sua dor emocional — ela entende as pressões reais que a causam.
O objetivo não é "te consertar". É te ajudar a se reconhecer de novo e a construir uma relação mais leve e saudável com você mesma.
Para quem é este espaço
Aos 40 ou 50, com a carreira consolidada
Para a mulher que chegou aos 40 ou aos 50 com a carreira consolidada e sente o peso de liderar, de ser avaliada e de sustentar a família ao mesmo tempo.
Depois da aposentadoria
Para a mulher que se aposentou ou saiu do mercado e, de repente, se viu em casa com uma nova rotina, outros papéis e a pergunta "e agora, o que faço com o meu tempo?".
Em qualquer fase da vida
Para qualquer mulher que sente que a pressão do trabalho, da família e da própria cobrança está pesando mais do que consegue carregar.
Em todos esses momentos, as questões se encontram: a sobrecarga, os limites, a culpa e a sensação de nunca ser suficiente. Se o seu caso é esse, você está no lugar certo.
O que você encontra
Benefícios do acompanhamento
Limites no trabalho:
Aprender a dizer não sem culpa e a lidar com metas e cobranças.
Relações em casa:
Entender como a rotina profissional afeta filhos, parceiro e pais.
Carreira e identidade:
Reconhecer o que você construiu e o que ainda quer, depois de anos priorizando os outros.
Acolhimento real
Um espaço onde você pode falar sem medo de ser julgada.
Entendimento profundo
Descobrir a raiz da ansiedade, da culpa e da sobrecarga — não só os sintomas.
Ferramentas práticas
Aprender a impor limites, lidar com a ansiedade e se priorizar no dia a dia.
Autoconhecimento
Voltar a se reconhecer e a saber o que você realmente quer.
Ritmo respeitoso
Cada mulher tem seu tempo; a terapia acompanha o seu.
Flexibilidade
Atendimento presencial em Jundiaí ou online, para onde você estiver.
A intersecção entre a clínica e o mundo corporativo
Mais de 12 anos atuando com desenvolvimento humano e saúde mental em ambientes organizacionais.
Ela conhece, na prática, a pressão de liderar, de ser avaliada e de conciliar a carreira com a família. Sua abordagem une a Psicologia Humanista, a Psicologia da Mulher e a ACT para ajudar você a viver com mais clareza e menos peso.
Atendimento bilíngue: a Dra. Amanda acompanha mulheres em português e inglês, no Brasil e no exterior.
CRP SP 06/218338
Registro ativo e regularizado.
Formação sólida
Psicologia (Unianchieta), Comunicação (Unip) e pós em Psicodrama.
12+ anos
Experiência em saúde mental e desenvolvimento humano.
Sigilo garantido
Atendimento presencial e online com estrutura profissional.
“Muitas mulheres chegam dizendo que não sabem nem por onde começar, e muitas delas estão no meio da carreira, sustentando a empresa e a família ao mesmo tempo. Tudo bem. A primeira sessão é para isso: você fala, eu escuto, e a gente entende juntas o que está pesando.”
Psicóloga Amanda Poleti
Talvez você ainda tenha algumas dúvidas.
Terapia não é só para crises. É para qualquer mulher que quer se entender melhor e viver com mais leveza. Se você sente que algo não está bem, esse é o momento certo para começar.
Cada processo é único. Algumas mulheres sentem alívio já nas primeiras sessões; outras preferem um acompanhamento mais longo. O ritmo é definido junto com você, sem pressa e sem compromisso fixo.
Os dois. Você escolhe o que for mais confortável: presencial em Jundiaí/SP (Casa Aquarela) ou online, de onde estiver.
A consulta é R$ 227,00. O atendimento é particular, e você recebe recibo para solicitar reembolso ao seu plano de saúde, se ele oferecer esse benefício.
Você não precisa saber. Parte do trabalho da terapia é justamente te ajudar a encontrar as palavras para o que você sente. É só chegar.
Ainda tem dúvidas? É só falar com a Amanda pelo WhatsApp.
Você já se dedicou demais aos outros.
Agora é a sua vez.
Dê o primeiro passo para voltar a se reconhecer. Agende sua consulta — é simples, rápido e sem compromisso.
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